un deux droit

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2021-01-28から1日間の記事一覧

負の感情のセルフコントロール

子どもに対して声を荒げて怒鳴り散らすことが癖になってきていることを反省し、今日は1日怒らないことに挑戦。なんとか寝かしつけまで怒鳴らずにやり遂げた。強い精神を持てばやってやれないことはない。ここ数ヶ月はある意味惰性で怒りを覚え、感情の赴くま…

福岡 春日市「春日原 十八」

この界隈では貴重な定食が味わえる。かなり隠れ家的で地元でも知名度ないのでは。 体に良い感じのお店。